🗺️ 認知症世界の歩き方 実践ワークショップ in 高崎
🌏 アルツハイマー月間・47都道府県ワークショップ開催プロジェクト 群馬版
🏛️ 後援:高崎市(9月開催分)
🎬 2027年2月 映画化・全国公開決定
📰 9/9 上毛新聞に掲載されました

NHK Eテレでも話題!累計20万部超のベストセラーが、体感型ワークショップになりました。2027年2月には全国の劇場で映画も公開予定(イオンシネマ他 全国約150館)。
アルツハイマー月間の9月、全国47都道府県で同時開催されるプロジェクトの群馬版として、高崎で開催します。

認知症は「怖い」から
「面白い」へ。
未知の世界を、のぞきにいこう。

参加費無料 約90分 専門知識不要 どなたでも歓迎
▶ アルツハイマー月間(9月)を中心に計3回開催
① 2026年9月12日(土)終了しました
10:00〜11:30(受付9:45〜)
コミュニティカフェ和(NPO法人 花)
群馬県高崎市上並榎町561番地7
定員20名・参加費無料
② 2026年9月28日(月)
10:00〜11:30(受付9:45〜)
高崎市総合福祉センター 3Fボランティアルーム1・2
群馬県高崎市末広町115番地1
定員30名・参加費無料
③ 2026年10月6日(火)ご好評につき追加開催
10:00〜11:30(受付9:45〜)
シルバーカフェ
群馬県高崎市大橋町96番地3
定員10名・参加費無料

今すぐ申し込む →

※ 申込ページへ移動します

あなたのために
作られたワークショップです

認知症に関心のある市民
高齢者ご本人・家族
民生委員・地域活動者
町内会・自治会の方
ケアマネジャー
医療・介護の専門職
サロン・地域活動関係者
学生さんも大歓迎
こんな思いはありませんか?
将来の生活や認知症への漠然とした不安がある。身近な人が発症した際、具体的にどう接すればいいか迷っている。住み慣れた地域で、年を重ねても自分らしく過ごし続けたい——そのヒントが、このワークショップにあります。

認知症の世界を「旅する」
90分の体験

専門知識は一切いりません。必要なのは、あなたの「面白そう!」という好奇心だけです。

「何もできなくなる」という古い常識を脱ぎ捨てて、ご本人の視点から見える不思議な風景を、まるで旅するように体験してみませんか。動画とカードを使い、当事者の世界を追体験しながら、背景にある理由を推理して、暮らしをデザインする対話型ワークショップです。

動画・カード体験 グループ対話 デザイン発想 公認ファシリテーター進行
認知症世界の地図
認知症世界の歩き方 認知症世界の歩き方 実践編

ベースとなる書籍「認知症世界の歩き方」シリーズ(筧裕介著)。本だけでは味わえない「体験」をお届けします。

ただ話を聞くだけじゃない、
3つの理由

🌏 当事者の視点を「旅」として追体験
動画とカードを活用し、認知症のある方が見ている世界を疑似体験。知識を得るだけでなく、当事者の世界観を旅するように楽しく学べます。
🔍 「なぜ?」を推理し、デザインで解決
行動の背景にある心身の変化を想像力で推理し、環境・道具・言葉のデザインで暮らしを改善するアイデアをグループで考えます。
🤝 地域のつながりが生まれる対話の場
認知症になっても安心して暮らせる街は、誰もが安心できる街。支え合いを自分ごととして考え、地域のフラットなつながりを生み出します。

旅を終えたとき、
4つのことが変わります

わからない怖さ
わからない怖さ
納得と安心
理由を知ることで接し方の戸惑いが消え、心が軽くなります。
絶望感
絶望感
工夫で続く自律
デザインの力で、本人らしい暮らしと笑顔を守れる希望が見つかります。
孤立
孤立
支え合える仲間
対話を通じ、地域で独りにならない「お互い様」の絆が生まれます。
老後の不安
未来を愉しむ備え
自分や家族の「小さな幸せ」を諦めなくてよい自信が得られます。

旅を終えた方たちの言葉

「認知症だからできなくなった」と決めつけるのは偏見であり、「ご本人には必ず何らかの原因がある」という視点を持つことの大切さを知りました。

ワークショップ参加者

ワークを通じて、具体的なアイデアとともに「自分たちにもできることがある」という希望を持つことができました。

ワークショップ参加者

初めて診断を受けた家族で不安でしたが、見通しが持てました。家族で共有し、本人も交えてカードを使って相談してみます。

家族介護者

(認知症介護が)イライラが安心に変わるヒントが詰まっていた。認知症はネガティブな側面だけじゃないと希望を感じました。

介護経験者

旅の日程

🌏 47都道府県ワークショップ開催プロジェクト 群馬版
認知症世界の歩き方の公認ファシリテーターが全国各地で同時開催するプロジェクトの一環として、アルツハイマー月間(9月)を中心に高崎で開催します。
📢 ご好評につき、10月6日(火)の追加開催が決定しました!
① 第1回終了しました
2026年9月12日(土)10:00〜11:30(受付9:45〜)
コミュニティカフェ和(NPO法人 花)
〒370-0801 群馬県高崎市上並榎町561番地7
🅿️ 駐車場は申し込み受付時に個別にご案内いたします
📍 Google Mapで見る
定員:20名(先着)
② 第2回
2026年9月28日(月)10:00〜11:30(受付9:45〜)
高崎市総合福祉センター 3Fボランティアルーム1・2
〒370-0065 群馬県高崎市末広町115番地1
🅿️ 福祉センターの駐車場をご利用いただけます
📍 Google Mapで見る
定員:30名(先着)
③ 第3回ご好評につき追加開催
2026年10月6日(火)10:00〜11:30(受付9:45〜)
シルバーカフェ
群馬県高崎市大橋町96番地3
🅿️ 駐車場についてはお問い合わせください
🚃 北高崎駅から徒歩2分。公共交通機関のご利用がおすすめです
📍 Google Mapで見る
定員:10名(先着)
参加費
無料
持ち物
筆記具(メモ用)

🕙 タイムテーブル

10:00オープニング・本日の旅のご案内
10:10認知症世界の歩き方 ガイドブック体験
10:30グループワーク:ダイアローグ(対話)、発表・シェア
10:55グループワーク:デザイン、発表・シェア
11:20クロージング・お知らせ

👥 参加対象

認知症に関心のある方、地域の支え合いに関心のある方ならどなたでも。高齢者ご本人・ご家族、民生委員・地域活動者、ケアマネジャー・医療介護の専門職、学生さんも歓迎です。

🧭 ファシリテーター(旅の案内人)

(旅の案内人ご紹介)

✨ ファシリテーター紹介 ✨

『認知症世界の歩き方』を一緒に進める二人です

はらだまり

はらだ まり

高齢者介護の経験 × フォトセラピスト

  • 高齢者介護の経験を活かした、安心して話せる場づくり
  • 写真を通して思い出や気持ちを引き出す対話
  • フォトセラピーやワークショップの実践
  • 誰もが参加しやすい、やさしい入口づくり

🩷 写真と対話で、やさしい入口をつくる

小山範之

小山 範之

地域のつながり実践 × おひとり様支援

  • 民生委員として、日々の見守り・声かけ活動をしています
  • 高齢者あんしんセンターとの日頃の連携
  • 地域のサロンや町内会とのつながり
  • おひとり様支援を、自ら実践する視点

💙 地域の支え合いで、安心をつくる

❤️ やわらかい入口 × 地域のつながりで、
9月からの新しい挑戦の『芽』をじっくり育てていきます 🌱

📄 開催チラシ

9月12日チラシ

① 9月12日(土)コミュニティカフェ和
終了しました

9月28日チラシ

② 9月28日(月)高崎市総合福祉センター
残席わずか

10月6日チラシ

③ 10月6日(火)シルバーカフェ
ご好評につき追加開催

旅に出よう

🎟️ 参加費
無料
参加費無料で開催します。
定員:① 9月12日(土)20名(終了) ② 9月28日(月)30名 ③ 10月6日(火)10名
各回先着順です。お早めにお申し込みください。

① 9月12日(土)コミュニティカフェ和(NPO法人 花) 終了しました

開催報告を見る →

ご参加いただき、ありがとうございました。当日の様子をレポートでご紹介しています。

② 9月28日(月)高崎市総合福祉センター

9月28日に申し込む →
⚠️ 残席わずか

締切:9月25日(木)

③ 10月6日(火)シルバーカフェ ご好評につき追加開催

10月6日に申し込む →

締切:10月3日(土)

後援:高崎市(申請中)

📋 お申し込み方法(すべての回で共通)

① 上記フォームボタンからお申し込みください。

もしくは、下記のいずれかでもお申し込みいただけます。

② メール:arukikata@ikiikil.org(お名前・参加希望日・電話番号を明記)

③ 電話:070-5552-4150(担当:小山)

📅 今後の開催について

47都道府県プロジェクトの群馬版として、9月・10月に計3回開催します。今後も定期的に、あるいはご要望に応じて随時開催予定です。認知症の理解を地域に広げる継続的な場をつくっていきます。ご興味のある方はお問い合わせください。

なお、参加者からの具体的な認知症相談もお受けいたします。高齢者福祉・終活等の各種講座やワークショップも開催予定。あわせてお問い合わせください。

🗾 高崎から遠い方へ

このワークショップは、9月のアルツハイマー月間にあわせて全国47都道府県で同時開催される「認知症世界の歩き方」プロジェクトの一つです。お近くの地域でも開催されているかもしれません。

あなた自身のために、大切な人のために。
認知症のことを学ぼう、話そう!

あなたの街の開催情報を探す →

※リンク先のページで「ワークショップに参加する」→「全国の開催情報を見る」の順に進むと、お近くの開催情報がご覧いただけます。

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9/12(土)和 / 9/28(月)総合福祉センター / 参加費無料